什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

台股6月一度突破網路泡沫時10393點高點。報系資料照
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台股6月一度突破網路泡沫時10393點高點,投信表示,能否續強除了觀察台積電、大立光、鴻海後市外,量能也需維持新台幣800億元之上。

台新台灣中小基金經理人王仲良表示,台股後市的重大財經事件包括:一、7月台股除權息旺季展開,重量級個股的除權息表現將影響市場信心;二吉安五加蔘的功效與作用、歐洲央行(ECB)美國聯邦準備理事會(Fed)下次利率決策會議時間分別為20日與27日,對貨幣政策、通膨、經濟展望評估的聲明,將牽動未來全球資金動向;三、Intel Purely上市,市場反映將影響相關概念股表現;四、9月AppleiPhone 8 上市,留意相關概念股是否利多出盡。

王仲良指出,未來 Fed縮減資產負債表是市場關注焦點;根據Fed規劃,今年開始縮減公債及MBS,初始金額各60億及40億美元,雖未宣布執行時點,但今年剩下兩次有記者會的會議分別在 9月20日及12月13日,由於葉倫任期將於明年 2月任期結束,葉倫傾向在任期結束前推出縮表計畫,推估今年資產將小量減少 300億美元,明年擴增至3900億美元,對市場資金行情的影響將加大。

萬榮刺五加茶包禁忌卓溪鄉刺五加禁忌

 

 

 

 

 

 

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